（本日のエッセイは、KISSではなく、久々にITAKURASTYLEです。）
先日行われた当事務所主催「オープンセミナー」の講義風景、懇親会風景を撮影した写真を、数週間前に観た。
ショックを受けた。
「おっと、僕より肥えているはずの、はしぐっちゃん（＝パートナーの橋口寛氏）がスマートに見えるぜ！」
（↑はしぐっちゃん、ごめん（笑））
ってことで、かなり落ち込んだ。
それ以来ダイエットに勤しんでまいりました。
ワンコを連れての散歩は、毎日10Km以上。
散歩の前には、脂肪燃焼系のサプリメントを補給。
食事は、近くのコンビニAMPM（＝今や知人が経営する会社だったりする）のサラダ＆サンドイッチコーナーに並ぶ「わかめサラダ」だとかばかり、ただし日に一度は、肉類（＝たんぱく質）を交えた食事、ただし量は控えめ、炭水化物は特に控えめ。
結果、3週間で3Kgのダイエットに成功！
実は僕、5Kg以上のダイエットに、何度も成功している。
しかし、何度も成功していると言うことは、何度も肥えることを繰り返しているともいえる（笑）
あと2Kgのダイエットに成功すれば、「懲りないくん」活動をしていた頃の体重に戻る。
そして、再び「懲りないくん」活動の再開！・・・にはならないような気もする。
（今振り返ると、この「懲りないくん」は、まさに「ブログ」のさきがけだった。
僕は、常に、やることが早すぎる・・・そしてやっているときは理解されにくい・・・しかし後に評価される。
でも、僕はピカソにはなりたくない。
これ、今、自分で読んでも結構オモロイ。
僕が好きな号は、第3回あたりの米国出張関係。
ああ、懐かしや「懲りないくん」）
んなことより、椎間板ヘルニアの持病の発生リスクや、内臓脂肪増加による臓器障害のリスクの方が気になる年齢になったわけです。
それにしても、体重が減ると、気分まで軽くなるよね。
なんだかハッピー！
で、このまま週末の楽しい楽しい「合宿セミナー」に突入です。
エッセイは週明けまでお休みです。
2005年9月22日 板倉雄一郎
2005年09月22日
ITAKURASTYLE「ダイエット」
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